Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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A loucura de março está aqui, mais uma vez! É a época do ano em que a febre do basquete da faculdade consome o mundo e as empresas perdem inúmeras horas de produtividade dos funcionários, graças a bracketology e a todas as formas de atividade de fãs do NCAA.
Eu sou um fã de esportes eu mesmo, e enquanto pro beisebol e hóquei são meus dois primeiros amores, amarrar um terço próximo seria basquete e futebol universitário.
Agora, nunca fui um para ir ao extremo da memorização de estatísticas e classificações como muitos dos meus amigos (hey, estou dis
o suficiente pela matemática do diabetes!) Mas sim, eu gosto de manter tabs no basquete da faculdade, e quando March Madness rola, eu sinto definitivamente a febre. Como tantos outros fãs, fiquei colado no televisor este último fim de semana durante o altamente aguardado Domingo de Seleção, quando 68 equipes estão em jogo para a primeira rodada, que começa hoje.Claro, como PWD, fiquei de olho especialmente em vários atletas que conseguiram seus respectivos esportes enquanto viviam com o tipo 1. Na verdade, seguindo sua jornada ao longo da A última década motivou-me a começar a gerenciar melhor minha própria saúde e também aprofundar a comunidade Diabetes.
O que eu estou recebendo aqui é que eu tive o privilégio de ter recentemente a chance de um intercâmbio com uma dessas estrelas da faculdade de tipo 1 com o nome de Tom Gisler, que jogou basquetebol da Divisão III para a Universidade do Noroeste em Minnesota até a sua formatura no ano passado.
Tom fez um grande impacto na divisão de basquete da faculdade, tornando-se um dos melhores atiradores de longo alcance que ajudou a liderar o Northwestern Eagles para um terceiro lugar consecutivo no torneio NCAA Divisão III. Ou, como os observadores de estatísticas podem apreciar: de pé em 6'-4 ", Tom fez 48. 3 por cento de suas tentativas de três pontos, apenas 3 pontos percentuais tímidos do recorde da Divisão III.
Hoje, em homenagem a março Loucura, trazemos um olhar para a história de Tom de sobreviver ao mundo competitivo do basquete universitário com um diagnóstico de diabetes tipo 1 na mistura.
Posso jogar? > A história de diagnóstico de Tom vai parecer familiar para muitos: foi o verão, pouco antes de começar a 7ª série no final dos anos 90, quando começou a experimentar aqueles sintomas clássicos - perda de peso, sede extrema e acordar 5 a 10 vezes por noite para usar O banheiro. Sua irmã mais velha tocava basquete e a família estava voltando de um torneio em Iowa, e eles tiveram que parar muitas vezes para que Tom pudesse fazer xixi. Isso foi o que levantou as sobrancelhas e levou à visita do médico e ao diagnóstico.
Ninguém na família tinha diabetes, exceto um vovô falecido que tinha tido o tipo 2, então Tom diz que sua família foi pega desprevenido. T Herdeira primeira pergunta:
Ele ainda pode praticar esportes? Tom estava jogando basquete desde que ele era muito pequeno, quando seu pai era o treinador, e a idéia de perder a habilidade de praticar esportes foi o que piorou demais. "O atletismo foi enorme na minha família, e realmente é isso que mais trouxe meus amigos e familiares", ele nos diz.
Mas Tom e sua família, de 11 anos de idade, aprenderam com alívio que o diabetes não o levaria para fora da quadra. Vivendo na pequena cidade de Stewartville, no sudeste de Minnesota, Tom diz que ele tinha um médico de família que conhecia bem e que ele estava encorajando.
"Ele me disse que a diabetes não terá que entrar no caminho da vida se você não a deixa, e isso não é limitante. Ele me disse que a vida mudaria um pouco, mas realmente é mais um um aborrecimento que eu teria que manter um olho. Seria como viver com um inalador, que você tem que ter com você o tempo todo e trabalhar em sua vida ", diz Tom. Muito boa abordagem do ponto de vista do médico, IMHO.
Mas para Tom, não era psicologicamente tão fácil quanto isso; ele conseguiu continuar jogando basquete, mas ele admite que seu "primeiro instinto" era manter seu diabetes em segredo.
"Inicialmente, isso me machucava e parecia um negócio maior do que realmente era. Eu queria ser eu mesmo, e não ter diabetes pendurado ao redor do meu pescoço. Eu era naturalmente tímido, e eu não queria que ninguém acho que eu era estranho ou não podia fazer algo ".
Foi até quase dois anos depois, no ensino médio, que Tom lembra-se de tirar um tiro de insulina durante a meia hora em plena visão de seus colegas de equipe. Eles ficaram maravilhados com o fato de eles não terem sabido antes. Mas nada negativo aconteceu e, a partir de então, Tom diz que seus amigos íntimos em ambas as escolas e as equipes da faculdade apoiaram suas necessidades de diabetes.
Ele diz que alguns deles poderiam até detectar mudanças no açúcar no sangue, e correriam para obter um Gatorade. Tom diz que tem tido a sorte de ser muito sensível a seus próprios altos e baixos, e, portanto, nunca teve um incidente de açúcar no sangue que impactou a performance do basquete (!). Ele diz que conseguiu manter o açúcar no sangue entre 100 e 150 mg / dL antes e durante os jogos, verificando frequentemente e fazendo ajustes.
Sua rotina? Ele verificaria antes de um jogo, mas não várias vezes, a menos que ele não se sentisse bem - porque "isso pode mexer com sua cabeça, constantemente perguntar o que seus açúcares no sangue estão fazendo e, basicamente," perseguir os números "em vez de se concentrar em o jogo ", diz ele.
Não querendo arrumar uma bomba de insulina durante os jogos, Tom diz que ele já injetou desde o seu diagnóstico - embora agora esteja considerando uma bomba de insulina pela primeira vez, já que ele já não está jogando de forma competitiva.
"Eu sempre disse que, assim que terminei com esportes, eu começaria a olhar para uma bomba de insulina", disse ele, acrescentando que o momento é um pouco infeliz, já que recentemente ele foi retirado do seguro de seus pais.
Agora graduou-se da faculdade com um diploma em contabilidade, Tom está no meio da temporada de impostos agora (então sentando-se muito!), Mas ele ainda tenta jogar o basquete com amigos do que pode.Mas ele também está estudando para se tornar um CPA, de modo que ocupa um pedaço de seu tempo.
"Eu amo jogar basquete, e o diabetes não muda isso", disse ele. "Eu tive um grande controle, em grande parte por causa da atividade e exercícios que tive na minha vida. Agora, se eu Estou me sentindo malcriado, me levanto e me mudo e ajuda com açúcares no sangue e apenas em geral com a saúde. "
Morrison inspira
Tom é uma inspiração para muitos, e nós nos perguntamos, quem inspirou Tom? A primeira pessoa que ele mencionou é outra estrela de basquete PWD cujo nome é familiar para muitos de nós: Adam Morrison. Ele estava fazendo manchetes há uma década, e lembro-me vividamente em 2004, o ano em que me mudei para Indianápolis, vendo um
Sports Illustrated com uma multi-página espalhada na vida de Adam com diabetes e basquete. Ele estava na capa alguns anos depois, enquanto estava no topo do jogo.
ComoSports Illustrated escreveu: "Sua luta com diabetes tipo 1 transformou-o em um herói para milhões de pessoas que também sofreram e fizeram seus feitos no chão ainda mais surpreendentes." Sim , Adam ingressou na escola secundária - apesar de uma hipogonia grave que ele experimentou no campeonato estadual. Ele foi nacional durante suas três temporadas em Gonzaga, onde liderou a nação ao marcar como junior. Mas muitos se lembram de seu último jogo: o confronto do Sweet 16 contra a UCLA, quando apesar de marcar 24 pontos incríveis, a equipe perdeu nos minutos finais e Adam quebrou atirando na quadra - na TV nacional. Alguns meses depois, Adam respondeu publicamente em um comercial para a EA Sports
NBA Live , dizendo no local: "Sim, chorei". Eu chorei na televisão nacional. E daí? A falha magoa … Espero nunca perder essa intensidade. Mais pessoas devem chorar. E quando chego à NBA, mais pessoas vão chorar. " Claro, como sabemos agora, não aconteceu dessa maneira. Embora Adam tenha atingido as grandes ligas e esteve com os LA Lakers para dois campeonatos, ele não teve muito tempo de jogo e seu A carreira profissional quase falhou graças à má sorte e às lesões não relacionadas ao diabetes. Ele desapareceu do basquete há apenas alguns anos - até as notícias no verão passado, que Adam retornou a Gonzaga não só como estudante re-inscrito, mas como assistente de basquete treinador.
Tom diz que ele se lembra do artigoSports Illustrated e cobre Adam, pelo menos tão intensamente quanto eu, e aceitou como um inspiração. "Sempre olhei para aqueles que estão bem nos esportes, ou apenas na vida, e é o que espero que minha história tenha significado para algumas crianças", diz Tom.
"É inspirador ver isso Nada segurou essas pessoas de volta. Você sempre pode encontrar uma desculpa e, com diabetes, é fácil. Mas eu gosto de olhar as pessoas bem-sucedidas e pensar: "Se elas podem fazer isso, eu também posso." Não se afaste da sua diabetes, e com certeza não precisa detê-lo. "
Obrigado Tom, por uma mensagem do tipo "YouCanDoThis" que é sempre bem-vinda. E esperamos que esta temporada de impostos o trate bem antes do seu exame CPA!Disclaimer
: Conteúdo criado pela equipe da Diabetes Mine. Para mais detalhes clique aqui. DisclaimerEste conteúdo é criado para Diabetes Mine, um blog de saúde do consumidor focado na comunidade de diabetes. O conteúdo não é revisado por médicos e não adere às diretrizes editoriais da Healthline. Para mais informações sobre a parceria da Healthline com Diabetes Mine, clique aqui.
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