Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Eu ainda sinto como se minha mente es tudo a-mush depois de estar na maior parte off-line durante quase um mês inteiro enquanto viaja na Europa. Yowza. Nossas férias foram relaxantes, com certeza, se um pouco agitado em pontos com toda a embalagem e rebalagem e embarque e desembarque que fizemos. Meus níveis de BG foram admiráveis, principalmente, com alguns soluços aqui e ali. Eu me orgulho de ser uma pessoa organizada, e ainda não sou o melhor viajante, admito. Desculpe minha inclinação por cobrir coisas em forma de lista, mas aqui estão dez coisas que aconteceram que eu não esperava:
1. Que realmente desagradável BG baixa uma noite na Holanda. Todos nós dois dormimos em colchões na casa da minha namorada em Breda (ela se casou com um médico holandês, e vive lá agora com seus dois meninos e doce velho russel terrier). Eu acordei com o coração batendo, num quarto escuro que eu simplesmente não podia navegar nas circunstâncias. Eu me sentei, suando e, mesmo antes de eu começar a tatear pela minha bolsa para localizar meu medidor e abas de glicose, senti-me em pânico. Absolutamente indefeso e em pânico. Eu nunca embalo um kit de emergência de glicose. Por que diabos não? O que há de errado comigo? ! Esta noite, meu marido está aqui deitado ao meu lado, para que eu possa agitar-o acordado se eu precisar, mas amanhã a noite eu estou programado para estar sozinho com as crianças! cheguei às 39 horas, mas consegui tratar imediatamente. Ainda assim, demorou várias horas para o sentimento de pânico desaparecer. Escusado será dizer que estamos trabalhando em um plano de emergência DTEP (plano de emergência para viagens de diabetes).
2. O sentimento "americano pateta" que veio com necessidades dietéticas especiais. Para ser sincero, eu me senti como um idiota perguntando aos garçons o que estava no Schnitzel (" você faz isso com farinha? Não, farinha de trigo, eu
significa …" ) e tentando pegar meu mãos em adoçantes artificiais em dezenas de cafés onde o açúcar é servido em pequenos e delicados pacotes parecidos com bastões que parecem fazer parte do ambiente. Isso foi exacerbado durante nossos três dias na França, onde entre nós dois, meu marido e eu só podemos falar três palavras, incluindo sim e não. ( "Não-shu-gar?" Você tem isso? Você toma café da manhã sem trigo - Não é trigo?? ) Nunca me senti mais goofier do que quando tive que esgueirar batatas fritas em uma restaurante francês fino para que eu tivesse algo parecido com o pão com o qual desfrutar do meu queijo. Nota para si: as migalhas de lascas são mais difíceis de esconder no seu melhor vestido preto.3. Executando as abas de glicose. Jelly beans. Jingle.
No conjunto, eu sobrecarregou. Mas não são suficientes produtos de glicose puros, parece. Acabei enchendo dois desses Tubos de tabuleta de plástico com feijões de geléia (na venda aqui especial durante a "Semana americana" no supermercado). Homem, esses feijões fazem muito barulho rebocando por dentro de um tubo plástico de glicose!Algumas pessoas me olharam como se eu tivesse uma bolsa cheia de feijão mágico. Claro, eu senti como eu fiz.
4. farmácias alemãs. Eu odeio eles. Na verdade, eu deveria saber disso até agora. Como muitas coisas alemãs, elas se sentem estreitas e deliberadamente comerciais de uma maneira provincial, apesar dos cartazes coloridos de Pharma de
que retratam pacientes sorridentes (o que, na verdade, parece ainda mais complicado aqui). Ah, e medicamentos alemães, que surpreendentemente me parecem muito ineficazes. Eu tratei inúmeras pílulas e manchadas em dezenas de pomadas aqui que nunca pareciam ter algum efeito, em contraste com todos os grandes analgésicos, descongestionantes, desinfetantes, etc., etc., que você pode comprar no balcão em qualquer drogaria em América. (Uma nova forma de patriotismo médico? * suspiro *)5. Pegando um resfriado ruim. Você deveria ver a farmácia virtual que carreguei comigo, para diabetes e todas as doenças relacionadas que eu já encontrei. Mas muito pouco para um resfriado e tosse. Meu gentil sogro e cunhada, que ambos eram médicos, me carregaram com abas de gel e pastilhas. Errr, veja o número 3, acima. Felizmente, tomar grandes doses de vitamina C sempre parece me ajudar a perder um resfriado. Mas é difícil no sistema GI, acho.
6. Divertimento com uma infecção da bexiga. NÃO. Isso aconteceu apenas nos últimos dias. Compreendo agora que o álcool é irritante da bexiga. Alguém deveria ter me dito isso antes de derrubar quatro garrafas de vinho por dia, enquanto na França. (OK, nós também tomamos nossa tarifa compartilhada na Alemanha.) De qualquer forma, verifica-se que os antibióticos funcionam praticamente o mesmo em todo o mundo. Obrigado, obrigado, campeões da medicina moderna!
7. Frio love. Por que o acesso a uma geladeira costumava parecer tão importante? Eu apenas mantive o meu pacote Frio bem úmido, e manteve meus frascos Apidra perfeitamente em qualquer lugar onde queríamos. Eu acho que não confiei em meu Frio o suficiente em viagens passadas.
8. Olhos irritantes - e quanto eles me incomodaram. Família e amigos significam bem. Eles fazem. E no meu caso, muitos deles estão na profissão médica e são genuinamente curiosos sobre o funcionamento da minha diabetes. Mas se outro deles se inclinasse para me observar, e simplesmente tinha que saber, " qual era o número? " Eu ia perder com certeza. Quando isso ficou claro para mim, eu realmente disse a minha sogra assim. Você acreditaria? Testamento para a grande dama que ela acenou com a cabeça e soltou. Ela nunca mais olhou meu equipamento desde então. Para saber, eu comecei a testar no banheiro muito mais. (Eu mencionei que os banheiros alemães não têm espaço de bancada? Sim, eu sei - certo?)
9. Pod orgulho. Por outro lado, não me importava muito que minha vagem de insulina estivesse pendurada ali na minha coxa várias vezes quando fomos nadar. (Eles têm um monte de fantásticos complexos de piscinas interiores na Alemanha - altamente recomendado para diversão familiar.) Lá estava eu, com esta caixa de plástico branco colada na minha perna. " Deixe-os olhar ," pensei.Se minhas filhas pegassem alguém olhando por muito tempo, eles diriam em inglês: " sua mãe não te ensina a não olhar? ", o que nunca causou nada além de uma reação em branco. Então, todos nós agriamos. Tem pod, vai viajar.
10. A avalanche de responsabilidades conhecida como "voltar para casa". "Você deveria ter visto o enorme lixo de correio esperando por nós na estação de correios, e nem nos envolveremos em" caracóis "nos dias de hoje. Além disso, nem chegará em casa este ano. Agora vivemos em um hotel! ! Oficialmente. Todos nós cinco mais o gato. Nos próximos quatro meses, pelo menos, enquanto a nossa casa está sendo renovada. (Gotta DIY - quem pode se dar ao luxo de mudar estes dias?) Eu prometo compartilhar essa experiência com você um pouco mais freqüentemente, em tempo real. Tenho certeza de que haverá pelo menos 10 coisas nas quais não me preparei neste novo capítulo da vida …
A viagem foi maravilhosa, apesar de qualquer inconveniente. E é bom estar em casa, também.
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