GOTA - Sintomas, Dieta e Tratamento
Índice:
- A hiperuricemia ocorre quando há muito ácido úrico no seu sangue. Níveis altos de ácido úrico podem levar a várias doenças, incluindo um tipo doloroso de artrite chamada gota. Níveis elevados de ácido úrico também estão associados a condições de saúde tais como doença cardíaca, diabetes e doença renal.
- O ácido úrico é formado quando as purinas se dividem em seu corpo. As purinas são produtos químicos encontrados em certos alimentos. Isso geralmente inclui: <9 99> carne vermelha
- uso de álcool
- seu corpo está produzindo muito ácido úrico
- Antiinflamatórios não esteróides (AINEs) ) pode ajudar a prevenir ou reduzir a gravidade da gota. Estes incluem ibuprofeno (Advil, Motrin IB), naproxeno (Aleve, Naprosyn) e celecoxib (Celebrex),
- O que evitar
- diabetes
A hiperuricemia ocorre quando há muito ácido úrico no seu sangue. Níveis altos de ácido úrico podem levar a várias doenças, incluindo um tipo doloroso de artrite chamada gota. Níveis elevados de ácido úrico também estão associados a condições de saúde tais como doença cardíaca, diabetes e doença renal.
As taxas de hiperuricemia aumentaram acentuadamente desde 1960. O estudo significativo mais recente de hiperuricemia e gota descobriu que 43. 3 milhões de americanos têm a condição.
Causas Por que a hiperuricemia ocorreO ácido úrico é formado quando as purinas se dividem em seu corpo. As purinas são produtos químicos encontrados em certos alimentos. Isso geralmente inclui: <9 99> carne vermelha
carne de órgão
- frutos do mar
- feijões
- Normalmente, seu corpo se livra de ácido úrico quando urina. A hiperuricemia ocorre quando seu corpo faz muito ácido úrico ou não consegue excretar o suficiente. Isso costuma acontecer porque seus rins não estão eliminando-o com rapidez suficiente.
O excesso de níveis de ácido úrico no sangue pode levar à formação de cristais. Embora estes possam se formar em qualquer parte do corpo, eles tendem a se formar em torno de suas articulações e nos seus rins. As células sanguíneas brancas defensivas do seu corpo podem atacar os cristais, causando inflamação e dor.
Sintomas sintomas de hipercericemiaApenas cerca de um terço das pessoas com hiperuricemia apresentam sintomas. Isso é conhecido como hiperuricemia assintomática.
Embora a hiperuricemia não seja uma doença, se os níveis de ácido úrico permanecerem elevados, ao longo do tempo, podem levar a várias doenças.
GotaA gota, às vezes chamada artrite gotosa, ocorre em cerca de 20 por cento das pessoas com hiperuricemia. Uma queda rápida nos níveis de ácido úrico também pode desencadear gota. A gota pode aparecer como ataques isolados ou flares. Algumas pessoas experimentam gota crônica, o que envolve um número de ataques que ocorrem em curtos períodos de tempo.
A gota pode afetar qualquer articulação em seu corpo, mas as chamas costumam aparecer em primeiro lugar no dedo grande. Pés, tornozelos, joelhos e cotovelos também são locais comuns de gota.
Os ataques de gota tendem a ocorrer de repente, muitas vezes à noite. Os ataques atingem um pico de intensidade em cerca de 12 a 14 horas. Mesmo não tratados, os ataques de gota costumam diminuir dentro de duas semanas.
Os sintomas da gota podem incluir:
dor severa em suas articulações
rigidez articular
- dificuldade em mover as articulações afetadas
- vermelhidão e inchaço
- articulações deformadas
- gota topavosa
- Se você Houve hiperuricemia por vários anos, os cristais de ácido úrico podem formar grumos chamados tophi. Estes pedaços duros são encontrados sob sua pele, em torno de suas articulações e na curva no topo da orelha. Tophi pode piorar as dores nas articulações e ao longo do tempo danificar as articulações ou comprimir os nervos.Eles são frequentemente visíveis aos olhos e podem se tornar desfigurantes.
cálculos renais
Os cristais de ácido úrico podem causar acúmulo de pedras nos rins. Muitas vezes, as pedras são pequenas e são passadas na sua urina. Às vezes, eles podem se tornar muito grandes para passar e bloquear partes do trato urinário.
Os sintomas de cálculos renais incluem:
dor ou dores na parte inferior das costas, lado, abdômen ou virilha
náusea
- aumento do desejo de urinar
- dor ao urinar
- dificuldade em urinar > sangue na sua urina
- urina cheirosa
- Se você também possui uma infecção renal, pode sentir febre ou calafrios.
- Este acúmulo de urina é uma zona de reprodução ideal para bactérias. Como resultado, as infecções do trato urinário são comuns quando você tem cálculos renais.
- Saiba mais: O que é uma infecção do trato urinário (bexiga)?
Fatores de risco Quem está em risco de hiperuricemia
Qualquer pessoa pode ter hiperuricemia, mas é mais comum nos homens do que nas mulheres e seu risco aumenta com a idade. Você também tem mais chances de obtê-lo se for da herança da Ilha do Pacífico ou afro-americano.
Vários fatores de risco estão associados à hiperuricemia:
uso de álcool
alguns medicamentos, particularmente medicamentos para doença cardíaca > exposição a chumbo
exposição a pesticidas
- doença renal
- pressão arterial elevada
- níveis elevados de glicose no sangue
- hipotiroidismo
- obesidade
- níveis extremos de atividade física
- Diagnóstico Como a hiperuricemia é diagnosticada < Seu médico pode solicitar testes de sangue e urina para medir os níveis de creatinina, que determina a função renal, bem como os níveis de ácido úrico.
- O sangue geralmente é retirado de uma veia no braço, tipicamente no interior do cotovelo ou em A parte de trás da sua mão. O ácido úrico é normalmente encontrado na sua urina como seu corpo excreta. Seu médico pode solicitar uma coleta de urina de 24 horas se houver níveis elevados de ácido úrico no sangue.
- Este teste de urina é então repetido após uma dieta restrita a purina, o que ajuda a determinar se:
- você está comendo demais alimentos de alta purina
seu corpo está produzindo muito ácido úrico
seu O corpo não está excremendo ácido úrico suficiente
Se você estiver sofrendo sintomas de gota, seu médico quer testar qualquer fluido acumulado em suas articulações. Isso é feito usando uma agulha fina para extrair fluido da articulação. Será enviado para um laboratório onde será examinado por qualquer evidência de cristais de ácido úrico. A presença destes cristais indica gota.
Tratamento Tratamento com hipercericemia
- Seu tratamento para hiperuricemia dependerá da sua causa. Se sua hiperuricemia é assintomática, o tratamento não é recomendado. Nessa situação, não há nenhum benefício comprovado para administrar terapias de redução do ácido úrico.
- Se a sua hiperuricemia estiver ligada a uma condição subjacente, a condição deverá ser tratada:
- Gota
A gota é tratada com um ou mais dos seguintes medicamentos:
Antiinflamatórios não esteróides (AINEs) ) pode ajudar a prevenir ou reduzir a gravidade da gota. Estes incluem ibuprofeno (Advil, Motrin IB), naproxeno (Aleve, Naprosyn) e celecoxib (Celebrex),
Colchicina (Colcrys) é frequentemente usado para prevenir ou tratar a gota, particularmente para pessoas que não toleram bem os AINEs.
Probenecid ajuda a diminuir os níveis de ácido úrico ao aumentar a micção e é usado para ajudar a prevenir ataques de gota.
Allopurinol (Zyloprim) e febuxostat (Uloric) ajudam a prevenir a gota reduzindo a quantidade de ácido úrico na corrente sanguínea.
O tratamento para a gota tofácea é o mesmo que para a gota. Se tophi se tornar tão grande que eles interferem com o movimento das articulações, danificam o tecido circundante, ou protrinham através da sua pele, eles precisam precisar ser removidos cirurgicamente.
- Durante este procedimento, uma incisão é feita na pele sobre um tophus, e o tophus é removido. Em casos raros de dano articular, a cirurgia de substituição articular pode ser considerada.
- cálculos renais
- Se você tem cálculos renais menores que 5 milímetros (mm), seu médico pode aconselhá-lo a beber muita água e tomar medicação para dor no balcão até as pedras passarem.
- As cálculos renais de 5 mm ou mais são menos propensos a passar sozinhos. Alguns médicos prescrevem medicamentos como a tamsulosina (Flomax) para relaxar os músculos do trato urinário. Isso pode tornar mais fácil e menos doloroso passar as pedras.
Técnicas adicionais podem ser necessárias. A litotripsia de onda de mostra extracorpórea é um procedimento não invasivo em que a energia ultra-sônica ou as ondas de choque são direcionadas através da sua pele na pedra nos rins. As ondas de choque quebram a pedra grande em pedaços menores que podem passar mais facilmente através do seu sistema urinário.
Se as pedras forem maiores que 10 mm, você precisará removê-las cirurgicamente.
A cirurgia ureteroscópica é realizada passando um escopo de 2 mm através da sua uretra. Ele passa pela sua bexiga e diretamente nos uretros, que são os tubos que conectam seus rins com sua bexiga.
Seu cirurgião pode então realizar extração de pedra. Se as pedras devem ser fragmentadas primeiro, os stents podem ser colocados para ajudar o fluxo de urina. Isso pode ajudar a aliviar a dor e manter os uretros dilatados para permitir a passagem mais fácil de pedras fragmentadas ou dissolvendo.
Dieta dieta com higienicemia
Certas mudanças na dieta podem ajudar a diminuir o nível de ácido úrico no sangue. Se a sua hiperuricemia estiver ligada à gota, as alterações na dieta podem diminuir o risco de ataque de gota e retardar a progressão de qualquer dano nas articulações.
Se você acha que mudar sua dieta pode ser benéfico, consulte seu médico. Eles podem ajudá-lo a determinar se esta é a melhor escolha para você.
Se você ajustar sua dieta, você deve seguir o esquema de tratamento recomendado pelo seu médico. Alterações dietéticas não devem ser utilizadas como tratamento de primeira linha.
Lembre-se de que o ácido úrico é formado quando as purinas se dividem em seu corpo. Embora a purina ocorra naturalmente, também está presente em certos alimentos. Evitar esses alimentos pode ser benéfico.
O que evitar
carnes vermelhas
alimentos e bebidas açucaradas, especialmente se contiverem xarope de milho com alto teor de frutose
carne de órgão, como fígado
molho de carne
alguns frutos do mar, como anchovas, sardinhas, vieiras e mexilhões
- peixes, como atum, bacalhau, arenque e arinca
- espinafre, ervilhas e cogumelos
- feijão e lentilhas
- aveia
- germe de trigo e farelo < cerveja e bebidas alcoólicas
- suplementos de fermento
- Além de reduzir purinas, você deve beber mais líquidos, especialmente água.Permanecer hidratado tem sido atado a menos ataques de gota. Uma regra geral é beber oito copos de 8 onças de líquido por dia. Fale com o seu médico sobre o quanto você deve beber.
- Você também deve exercer regularmente e manter um peso saudável. O seu médico pode fazer recomendações específicas que melhor atendam às suas necessidades.
- Perspectiva A linha inferior
- Se você tem hiperuricemia assintomática, as mudanças na dieta e no estilo de vida podem ajudar a reduzir os níveis de ácido úrico no seu sangue.
- Se os níveis de ácido úrico não forem controlados, você estará em risco de desenvolver:
- gota crônica
problemas renais
hipertensão
diabetes
síndrome metabólica
Você vai quer seguir as instruções do seu médico para evitar o desenvolvimento de condições médicas crônicas graves.
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