Hypersomnia

O que é hipersomnia

A hipersomnia é uma condição em que você sente sonolência excessiva durante o dia. Pode ocorrer mesmo depois de longos períodos de sono. Outro nome para hipersomnia é a sonolência diurna excessiva (EDS).

A hipersomnia pode ser primária condição ou condição secundária. A hipersomnia secundária é o resultado de outra condição médica. As pessoas com hipersomnia têm dificuldade em funcionar durante o dia, porque são freqüentemente cansadas, o que pode afetar a concentração e o nível de energia.

Tipos Quais são os tipos de hipersomnia?

Hipersomnia pode ser primária ou secundária.

A hipersomnia primária ocorre sem outras condições médicas presentes. O único sintoma é fadiga excessiva.

A hipersomnia secundária é devido a outras condições médicas. Estes podem incluir apneia do sono, doença de Parkinson, insuficiência renal e síndrome da fadiga crônica. Essas condições causam um sono fraco durante a noite, levando você a sentir-se cansado durante o dia.

A hipersomnia não é o mesmo que a narcolepsia, que é uma condição neurológica que causa ataques de sono repentinos e imprevisíveis durante o dia. Pessoas com hipersonia podem ficar acordadas por conta própria, mas sentem-se cansadas.

Causas O que causa hipersomnia?

A hipersonia grave é pensada para ser causada por problemas nos sistemas cerebrais que controlam o sono e as funções de vigília.

A hipersomnia secundária é o resultado de condições que causam cansaço ou sono insuficiente. Por exemplo, a apneia do sono pode causar hipersonia, pois pode causar dificuldade em respirar à noite, forçando as pessoas a acordarem várias vezes ao longo da noite.

Alguns medicamentos também podem causar hipersomnia. O uso freqüente de drogas e álcool pode desencadear a sonolência durante o dia. Outras causas possíveis são pouca função da tireoide e lesões na cabeça.

Fatores de risco Quem está em risco de hipersonia?

Pessoas com condições que os deixam cansados ​​durante o dia correm maior risco de hipersonia. Essas condições incluem apneia do sono, condições renais, condições cardíacas, condições cerebrais, depressão atípica e baixa função tireoidiana.

A American Sleep Association afirma que a condição afeta os homens mais do que as mulheres.

Pessoas que fumam ou bebem regularmente também estão em risco de desenvolver hipersomnia. Os medicamentos que causam sonolência podem ter efeitos colaterais semelhantes à hipersonia.

Sintomas Quais são os sintomas da hipersomnia?

O principal sintoma da hipersomnia é o cansaço constante. Pessoas com hipersonia podem fazer cochilos ao longo do dia sem nunca aliviar a sonolência. Eles também têm dificuldade em acordar de longos períodos de sono.

Outros sintomas de hipersomnia incluem:

• pouca energia
• irritabilidade
• ansiedade
• perda de apetite
• pensamento lento ou fala
• dificuldade em lembrar
• inquietação

Diagnóstico Como é hipersomnia diagnosticado?

Para diagnosticar hipersomnia, um médico irá rever seus sintomas e histórico médico. Um exame físico pode testar o alerta.

Os médicos usam várias provas para diagnosticar hipersomnia, incluindo:

• diário de sono: Você grava os tempos de sono e acordado durante a noite para rastrear os padrões de sono.
• Epworth Sleepiness Scale: Você classifica sua sonolência para determinar a gravidade da condição.
• teste de latência de sono múltiplo: Você toma uma soneca monitorada durante o dia. O teste mede os tipos de sono que você experimenta.
• polissonograma: Você fica em um centro de sono durante a noite. Uma máquina monitora a atividade cerebral, movimentos oculares, freqüência cardíaca, níveis de oxigênio e função respiratória.

Tratamento Quais são as opções de tratamento para hipersomnia?

Os tratamentos para esta condição podem variar, dependendo da causa da sua hipersomnia.

Muitas drogas destinadas à narcolepsia podem tratar hipersomnia. Estes incluem anfetamina, metilfenidato e modafinil. Essas drogas são estimulantes que o ajudam a se sentir mais acordado.

As mudanças de estilo de vida são uma parte crítica do processo de tratamento. Um médico pode recomendar um horário de sono normal. Evitar certas atividades também pode melhorar os sintomas, especialmente em torno da hora de dormir. A maioria das pessoas com hipersonia não deve beber álcool ou usar drogas. Um médico também pode recomendar uma dieta de alta nutrição para manter os níveis de energia naturalmente.

OutlookO que é a perspectiva de longo prazo para pessoas com hipersonia?

Algumas pessoas com hipersonia podem melhorar seus sintomas com as mudanças de estilo de vida corretas. Os medicamentos também podem ajudar esta condição. No entanto, algumas pessoas podem nunca obter alívio total. Esta não é uma condição potencialmente fatal, mas pode afetar a qualidade de vida de uma pessoa.

Prevenção Como posso prevenir hipersomnia?

Não há como prevenir algumas formas de hipersomnia. Você pode reduzir o risco de hipersomnia criando um ambiente de sono pacífico e evitando o álcool. Também evite medicamentos que causem sonolência e evitem trabalhar tarde da noite.