Como fazer cabo de ferro para martelo
Índice:
- Um dedo do pé de martelo é uma deformidade que faz com que o dedo do pé se dobre ou encurvem para baixo em vez de apontar para a frente. Esta deformidade pode afetar qualquer dedo no pé. Ele geralmente afeta o segundo ou terceiro dedo Embora um dedo do pé de martelo possa estar presente no nascimento, geralmente se desenvolve ao longo do tempo devido à artrite ou ao uso de sapatos mal ajustados, como saltos apertados e pontudos. Na maioria dos casos, uma condição do pé do martelo é tratável.
- O dedo do pé contém duas juntas que permitem que ele se dobre no meio e na parte inferior. Um dedo do martelo ocorre quando a articulação do meio se flexiona ou dobra para baixo. < As causas comuns deste incluem:
- um histórico familiar de martelo toe
- Sintomas leves
- Tratamento: como um pedacinho é tratado?
- A gravidade da sua condição determina as opções de tratamento para um dedo do martelo.
- Você pode corrigir um dedo do martelo causado por calçados inadequados usando sapatos apropriados.Se um arco alto causou a condição, usar toe pads ou palmilhas em seus sapatos pode ajudar. Estas almofadas funcionam deslocando a posição do seu dedo do pé, que alivia a dor e corrige a aparência do dedo.
- OutlookO que posso esperar após o tratamento?
Um dedo do pé de martelo é uma deformidade que faz com que o dedo do pé se dobre ou encurvem para baixo em vez de apontar para a frente. Esta deformidade pode afetar qualquer dedo no pé. Ele geralmente afeta o segundo ou terceiro dedo Embora um dedo do pé de martelo possa estar presente no nascimento, geralmente se desenvolve ao longo do tempo devido à artrite ou ao uso de sapatos mal ajustados, como saltos apertados e pontudos. Na maioria dos casos, uma condição do pé do martelo é tratável.
Causas O que faz com que um pé de martelo se forme?O dedo do pé contém duas juntas que permitem que ele se dobre no meio e na parte inferior. Um dedo do martelo ocorre quando a articulação do meio se flexiona ou dobra para baixo. < As causas comuns deste incluem:
um traumatismo
artrite
- um arco de pé invulgarmente alto
- usando sapatos que não se encaixam adequadamente
- ligamentos ou tendões apertados na pressão do pé
- de um joanete, que é quando o dedo do pé grande aponta para dentro em direção ao seu segundo dedo
- A lesão do nervo espinhal ou do nervo periférico pode fazer com que todos os dedos dos pés se enrosquem para baixo.
Certos fatores de risco aumentam sua probabilidade de desenvolver um dedo do pé de martelo. Estes incluem:
um histórico familiar de martelo toe
com desgaste crónico com sapatos apertados ou com ponta
- com calos, joaninhas ou grãos, que são camadas de pele engrossadas causadas por fricção prolongada e repetida
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- Usar sapatos que são muito pequenos pode forçar a articulação de seus dedos em uma posição anormal. Isso torna impossível que seus músculos se esticem. Ao longo do tempo, a prática de usar sapatos inadequados aumenta o risco de desenvolver:
bolhas e ulcerações
- joivetes
- grãos
- Sintomas Sintomas e sintomas
- Um dedo do martelo causa desconforto Quando você anda. Também pode causar dor quando você tenta esticar ou mover o dedo afetado ou aqueles ao seu redor. Os sintomas do pé podem ser leves ou graves.
Sintomas leves
um dedo do pé que se inclina para baixo
calos ou calos
- dificuldade para caminhar
- incapacidade de flexionar o pé ou mexer os dedos
- dedos de garras
- Sintomas graves > Veja seu cirurgião ortopédico ou podiatra imediatamente se você desenvolver algum desses sintomas.
- PicturePicture de martelo toe
Diagnóstico Como é diagnosticado um dedo do martelo?
Um médico geralmente pode diagnosticar um dedo do pé de martelo durante um exame físico. Testes de imagem, tais como raios-X, podem ser necessários se você teve lesões nos ossos, músculos ou ligamentos em seu dedo do pé.
Tratamento: como um pedacinho é tratado?
A gravidade da sua condição determina as opções de tratamento para um dedo do martelo.
Tratamento para um dedo de martelo suave
Você pode corrigir um dedo do martelo causado por calçados inadequados usando sapatos apropriados.Se um arco alto causou a condição, usar toe pads ou palmilhas em seus sapatos pode ajudar. Estas almofadas funcionam deslocando a posição do seu dedo do pé, que alivia a dor e corrige a aparência do dedo.
Você geralmente pode usar almofadas, pastilhas ou medicamentos de venda livre (OTC) para tratar joaninhas e grãos. No entanto, se eles são dolorosos ou se eles causam que seus dedos se tornem deformados, seu médico pode optar por removê-los cirurgicamente.
Não pique nenhuma bolha nos dedos dos pés. Estalar bolhas pode causar dor e infecção. Use cremes e almofadas OTC para aliviar a dor e evitar que as bolhas se esfojem contra o interior dos seus sapatos.
Esticando suavemente os dedos dos pés também pode ajudar a aliviar a dor e reposicionar o dedo afetado.
Tratamento para um dedo do pé severo
Se você não conseguir flexionar o dedo, a cirurgia é a única opção para restaurar o movimento. A cirurgia pode reposicionar o dedo do pé, remover o osso deformado ou ferido, e realinhar seus tendões e articulações. A cirurgia é normalmente realizada de forma ambulatorial, para que você possa voltar para casa no dia da cirurgia.
Prevenção Como posso evitar ter um dedo no martelo?
A melhor dica de prevenção do dedo do pé é usar sapatos adequados. Se os seus sapatos se sentem bem ajustados, vá para a loja de sapatos local e tenha o comprimento ea largura dos pés medidos.
Se você usa saltos altos, a altura do calcanhar deve ser de 2 polegadas ou menos. Usar sapatos com saltos altos aumenta a pressão sobre os dedos dos pés e faz com que eles se dobrem. Também pode causar a formação de galhos e um arco alto.
OutlookO que posso esperar após o tratamento?
Depois de tratar a causa do dedo do pé, geralmente desaparece sem complicações. No entanto, aguardar muito tempo para buscar tratamento pode fazer com que os dedos dos arredores se tornem deformados, pois o dedo do martelo os força a sair da posição. É melhor obter tratamento assim que o diagnóstico for confirmado.
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