Fo-Ti: a cura para a velhice?

O que é fo-ti?

Fo-ti também é conhecido como chinês escalando knotweed ou "ele shou wu", o que significa "o Sr. de cabelo preto". Seu nome científico é Polygonum multiflorum . É uma planta de escalada nativa da China e também cresceu em Taiwan e no Japão.

Na medicina tradicional chinesa (TCM), o fo-ti tem sido usado em tônicos de longevidade para evitar o envelhecimento. Também foi usado para tratar uma variedade de outras condições, como constipação e Problemas de pele. Mas é necessário investigar mais para testar os supostos benefícios do fo-ti. Embora possa ajudar a tratar certas condições de saúde, também está associado a efeitos colaterais e riscos sérios.

< Sempre fale com o seu médico antes de tentar um novo suplemento dietético ou tratamento complementar, incluindo fo-ti.

Usos O que é utilizado para medicina tradicional chinesa?

Na TCM, as ervas medicinais são muitas vezes combinadas em compl ex fórmulas. Mas fo-ti é muitas vezes tomado por si só. Existem duas versões:

branco fo-ti, que é não processado

• vermelho fo-ti, que é tipicamente cozido com uma mistura de vinho de arroz amarelo e suco de soja preto

No TCM, o fo-ti branco geralmente é usado para aliviar a constipação. Também é usado para tratar acne, pé de atleta e arranhões. Red fo-ti é considerado um tônico de energia. Os praticantes de TCM acreditam que pode ajudar a restaurar a cor dos cabelos grisalhos, combater o envelhecimento prematuro e disfunção erétil compensada. Também é usado para tratar:

dores de cabeça

• dor muscular
• pressão arterial elevada
• tuberculose
• diabetes
• câncer
• infertilidade

TCM enfatiza a importância da harmonia entre forças opostas e complementares em seu corpo: yin e yang. Os praticantes da TCM acreditam que a doença resulta de um desequilíbrio nessas forças. Mas a maioria dos médicos não-TCM dizem que não há provas suficientes para apoiar o uso de muitos remédios chineses tradicionais. Mais pesquisas são necessárias para testar os supostos benefícios para a saúde do fo-ti.

PesquisaO que a pesquisa diz sobre fo-ti?

A reputação anti envelhecimento da Fo-ti ganhou algum suporte científico. De acordo com uma revisão publicada no Journal of Ethnopharmacology, algumas pesquisas sugerem que um composto encontrado em fo-ti pode ajudar a tratar a doença de Alzheimer e a doença de Parkinson. Os pesquisadores descobriram que podem ter propriedades neuroprotetoras e efeitos antioxidantes. Também foi associado a melhorias na aprendizagem e na memória em pesquisa em camundongos. De acordo com a mesma revisão, alguns estudos também sugerem que o fo-ti pode conter compostos que podem ajudar a tratar a inflamação, colesterol alto e câncer.

Outro estudo publicado no Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism encontrou "atividade surpreendentemente alta de estrogênio" em fo-ti. Isso sugere que pode fornecer uma fonte potencial de substituição de estrogênio para mulheres na menopausa.

Quando se trata de usar fo-ti para constipação, certos compostos na erva têm um efeito laxante. Esses compostos são chamados antraquinonas. Eles também podem causar danos ao fígado. De acordo com a Biblioteca Nacional de Medicina da U. S., várias pessoas sofreram danos agudos no fígado depois de tomar fo-ti. A maioria deles se recuperou rapidamente depois de parar de tomar a erva. Mas algumas pessoas morreram.

Embora alguns dos primeiros resultados da pesquisa sejam promissores, é necessária mais pesquisa sobre os potenciais benefícios e riscos de fo-ti. A erva foi associada a efeitos colaterais.

Riscos: quais são os riscos de tomar fo-ti?

Não há doses comprovadas ou eficazes de fo-ti para adultos ou crianças. Se você está grávida, você deve evitar a obtenção de produtos que a contenham. Devido aos seus efeitos semelhantes aos estrogénios, você também deve ter cautela em tomar fo-ti se tiver uma história de câncer de mama, ovário, uterino ou próstata relacionado com estrogênio.

Os efeitos colaterais comuns de tomar fo-ti incluem diarréia, náuseas, dor abdominal e vômitos. Também pode diminuir o nível de potássio do seu corpo, levando a sintomas como fraqueza muscular. Também pode causar erupções cutâneas alérgicas em algumas pessoas. Em alguns casos, tem sido associada ao dano agudo do fígado.

Fo-ti e outros medicamentos à base de plantas são frequentemente comercializados nos Estados Unidos como suplementos dietéticos. É importante notar que a U. S. Food and Drug Administration (FDA) não regula os suplementos tão estritamente como medicamentos prescritos e de venda livre. De acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa, houve relatos de produtos à base de plantas chinesas contendo drogas, toxinas ou metais pesados ​​que não estão listados na embalagem. Alguns produtos à base de plantas também podem interagir com outros medicamentos.

TakeawayCaution é o nome do jogo

Enquanto as práticas de TCM evoluíram ao longo de milhares de anos e foram usadas por milhões de pessoas, elas não foram submetidas aos mesmos tipos de estudos e regulamentos que outros tratamentos têm. Os resultados iniciais da pesquisa sugerem que o fo-ti pode ter alguns benefícios potenciais para a saúde. Mas a erva também foi associada a efeitos colaterais, incluindo o risco de danos agudos no fígado.

Fale com o seu médico antes de tentar o fo-ti ou outros tratamentos complementares. Seu médico pode ajudá-lo a entender os potenciais benefícios e riscos.