Fração do pulso dos colles: Causas, Tratamento e Fractura

Visão geral < A fratura do pulso de A Colles ocorre quando o osso do raio no seu antebraço quebra. Também é conhecido como fratura do raio distal, fratura transversa do punho ou uma deformidade do pulso no jantar. Ele é chamado de Abraham Colles, que escreveu um artigo sobre este tipo de fratura em 1814.

Seu raio é o maior dos dois ossos principais no antebraço. A parte distal do raio é a extremidade perto do pulso. Quando você tem uma fratura do punho de Colles, a extremidade distal as que podem fazer com que o pulso se dobre de forma anormal.

Esta lesão é muito dolorosa. Você pode não segurar ou segurar nada e seu pulso será inchado. Você também pode ter hematomas em esta área.

Este tipo de lesão ocorre mais frequentemente em pessoas mais velhas com ossos quebradiços e em crianças, cujos ossos tendem a ser macios. Pode ser tratado com sucesso com cirurgia, embora a recuperação possa ser lenta.

TypesTypes of Colles 'fraturas de pulso

O seu médico irá categorizar a sua fratura de acordo com a forma como e onde o osso quebrou. Isso ajuda a determinar o curso de tratamento que você precisa.

Os tipos de fraturas incluem:

fratura aberta: se o osso percorrer sua pele

• fratura comminuted: se o osso invadiu mais de duas partes
• fratura intra-articular: se o osso incidiu em sua articulação do pulso
• fratura extra-articular: se sua articulação não é afetada

Causas e fatores de risco Causas comuns e fatores de risco de uma fratura no pulso de Colles

Colocar a mão para evitar a queda é a causa mais comum da fratura do pulso de um Colles. Você está mais em risco de ter uma fratura do raio distal se você:

tiver uma osteoporose, uma doença que enfraquece os seus ossos

• são de idade
• com baixa massa muscular ou força muscular fraca ou falta de agilidade e têm pobres equilíbrio (estas condições tornam mais provável a queda)
• caminhar ou fazer outras atividades na neve ou no gelo, ou fazer atividades que exigem muito impulso para a frente, como patins em linha e esqui
• , são inadequadas ingestão de cálcio ou vitamina D
• TratamentoTreating a fratura

Em casa

O tratamento mais importante inicialmente está imobilizando seu pulso em uma tala. Você pode simplesmente usar uma revista enrolada em torno de seu pulso para ajudar a apoiá-la. Levante o pulso acima do nível do seu coração para evitar mais inchaço. Colocar um pacote de gelo na lesão também ajuda a reduzir o inchaço.

Medicamentos sem receita médica, como o acetaminofeno e o ibuprofeno, podem ajudar a aliviar a dor.

Não tente endireitar seu pulso e evite movê-lo. Programe uma consulta com seu médico imediatamente, ou vá para um centro de atendimento urgente para tratamento médico. Vá direto para a sala de emergência se a dor for severa ou se o pulso estiver entorpecido.

Tratamento não cirúrgico

Se sua fratura não é séria, seu médico pode colocar seu pulso em um elo leve ou uma tala e deixá-lo curar. Eles podem precisar endireitar o osso se a fratura for deslocada. Esse procedimento, chamado de redução, é feito antes do pulso ser colocado no elenco. Na maioria dos casos, o elenco é retirado após algumas semanas.

Cirurgia

Se seu pulso estiver gravemente fraturado, seu médico recomendará cirurgia para corrigi-lo. Seus ossos serão endireitados e mantidos juntos usando pinos, uma placa e parafusos, ou um dispositivo externo que mantenha os pinos no lugar. Após a cirurgia, talvez seja necessário usar uma tala ou molde para imobilizar o pulso e ajudar com o alívio da dor.

Terapia física

Dependendo da gravidade de sua lesão, você deve ter que trabalhar com um fisioterapeuta ou terapeuta ocupacional. Você fará exercícios para ajudar a reconstruir a força em seu pulso e recuperar sua amplitude de movimento normal.

OutlookRecovery da fratura do pulso de um Colles

A fratura do pulso de um Colles pode levar um ano ou mais para curar completamente. Seu elenco normalmente será removido cerca de seis semanas após a cirurgia em uma criança, mas relativamente pouco depois da cirurgia em um adulto para mobilizar a articulação. Você deve ser capaz de fazer atividades leves cerca de um mês ou dois depois que seu elenco for removido. Geralmente, você pode começar a fazer atividades mais intensas cerca de 3 a 6 meses após a cirurgia.

Seu pulso provavelmente se sentirá rígido por cerca de um mês ou dois depois que o elenco estiver desligado. Você pode continuar a ter uma dor ou rigidez maçante por cerca de dois anos. Algumas pessoas desenvolvem a síndrome do túnel do carpo após ter uma fratura do pulso de Colles. Se você é mais velho, talvez não seja capaz de mover completamente o pulso.

PrevençãoPreventa de uma fratura de pulso de um Colles

Nutrição

Certifique-se de que está obtendo cálcio suficiente comendo vegetais verdes escuros e frondosos e produtos lácteos com baixo teor de gordura enriquecidos com cálcio. Se a sua dieta não lhe proporciona cálcio suficiente, você pode compensá-lo tomando suplementos de cálcio.

Você pode obter bastante vitamina D da luz solar. Você pode precisar de vitamina D adicional se não sair muito ou se usar protetor solar toda vez que estiver no sol. Comer alimentos que contenham vitamina D, como o salmão, podem ajudá-lo a obter o montante que você precisa. Você pode tomar suplementos se você não conseguir o suficiente da luz solar e sua dieta.

Exercício

O exercício ajuda a fortalecer seus ossos e músculos, o que dificulta a queda e a fratura de um osso. Exercícios de uso de peso, como fazer jogging, fortalecem os ossos e músculos na metade inferior do seu corpo. As rotinas de treinamento de força, que incluem exercícios como levantamento de peso, visam os músculos e os ossos na metade superior do seu corpo.

Protetor de pulso

Use um protetor de pulso, se você fizer atividades que aumentam o risco de obter uma fratura no pulso de Colles. Isso ajudará a proteger seu pulso se você cair.