Teste de colesterol: finalidade, procedimento e resultados

Visão geral

Um teste completo de colesterol também é chamado de painel lipídico ou perfil lipídico. Seu médico pode usá-lo para medir a quantidade de colesterol e triglicerídeos "bons" e "ruins", um tipo de gordura, no seu sangue.

O colesterol é uma gordura macia e cera que o seu corpo precisa para funcionar adequadamente. No entanto, o colesterol pode levar a:

• doença cardíaca
• AVC
• aterosclerose, entupimento ou endurecimento de suas artérias

Se você é um homem, você deve verificar seus níveis de colesterol regularmente, começando por 35 anos ou menos. Se você é mulher, você deve começar a rotina tela de colesterol g por idade de 45 anos ou menos. Para estar no lado seguro, você pode querer testar seu colesterol a cada cinco anos, começando já aos 20 anos. Se você foi diagnosticado com diabetes, doença cardíaca, acidente vascular cerebral ou pressão alta, ou se você está tomando Medicação para controlar seus níveis de colesterol, você deve verificar seu colesterol a cada ano.

Fatores de risco para colesterol elevado Quem está em risco de colesterol alto?

O teste de colesterol é muito importante se você:

• tiver uma história familiar de colesterol alto ou doença cardíaca
• tenha excesso de peso ou obesidade
• tome álcool com freqüência
• cigarros de fumaça
• leve um estilo de vida inativo < têm diabetes, doença renal, síndrome do ovário policístico ou uma glândula tireoide inferior

Todas essas coisas podem aumentar seu risco de desenvolver colesterol alto.

Propósito do teste de colesterol O que faz uma medida de teste de colesterol?

Um teste de colesterol completo mede quatro tipos de lipídios ou gorduras no seu sangue:

Colesterol total: esta é a quantidade total de colesterol no sangue.

• Colesterol de lipoproteínas de baixa densidade (LDL): isto é referido como colesterol "ruim". Muito disso aumenta o risco de ataque cardíaco, acidente vascular cerebral e aterosclerose.
• Colesterol de lipoproteínas de alta densidade (HDL): este é referido como "bom" colesterol porque ajuda a remover o colesterol LDL do seu sangue.
• Triglicerídeos: quando você come, seu corpo converte as calorias que não precisa em triglicerídeos, que são armazenados em suas células de gordura. As pessoas com excesso de peso, diabéticas, comem muitos doces ou bebem muito álcool podem ter altos níveis de triglicerídeos.
• PreparaçãoPreparação para um teste de colesterol

Em alguns casos, seu médico pode pedir-lhe que avance rapidamente antes de testar seus níveis de colesterol. Se você está apenas obtendo seus níveis de HDL e colesterol total verificados, você poderá comer com antecedência. No entanto, se você está tendo um perfil lipídico completo feito, você deve evitar comer ou beber algo além da água por nove a 12 horas antes do teste.

Antes do seu teste, você também deve informar o seu médico sobre: ​​

quaisquer sintomas ou problemas de saúde que você tenha

• seus antecedentes familiares de saúde cardíaca
• todos os medicamentos e suplementos que você está tomando < Se você está tomando medicamentos que podem aumentar seus níveis de colesterol, tais como pílulas anticoncepcionais, seu médico pode solicitar que você pare de tomar alguns dias antes do seu teste.
• Procedimento Como é realizado um teste de colesterol?

Para verificar seus níveis de colesterol, seu médico precisará obter uma amostra do seu sangue. Você provavelmente terá o sangue retirado pela manhã, às vezes depois do jejum desde a noite anterior.

Um exame de sangue é um procedimento ambulatorial. Demora apenas alguns minutos e é relativamente indolor. Geralmente é realizado em um laboratório de diagnóstico. Em alguns casos, também pode ser realizada durante uma visita regular ao médico, em uma farmácia local ou mesmo em casa. As tarifas de clínicas ambulatoriais podem custar entre US $ 50 e US $ 100. O teste de colesterol em uma farmácia local pode custar US $ 5 a US $ 25. Um teste em casa pode custar entre $ 15 a $ 25, enquanto os testes que precisam ser enviados para um laboratório podem variar entre US $ 75 e US $ 200.

Existem muito poucos riscos associados ao sangue extraído para um teste de colesterol. Você pode sentir um pouco de desmaio ou ter dor ou dor no local onde seu sangue foi desenhado. Existe também um risco muito pequeno de infecção no local da punção.

Compreendendo os resultados do que os resultados do teste significam?

Os níveis de colesterol são medidos em miligramas (mg) de colesterol por decilitro (dL) de sangue. Os resultados ideais para a maioria dos adultos são:

LDL: 70 a 130 mg / dL (quanto menor o número, melhor)

HDL: mais de 40 a 60 mg / dL (quanto maior for o número, melhor) < colesterol total: menos de 200 mg / dL (quanto menor o número, melhor)

• triglicerídeos: 10 a 150 mg / dL (quanto menor for o número, melhor)
• Se o seu número de colesterol estiver fora de no intervalo normal, você pode estar em maior risco de doença cardíaca, acidente vascular cerebral e aterosclerose. Se os resultados do seu teste forem anormais, seu médico poderá solicitar um teste de glicose no sangue para verificar se há diabetes. O seu médico também pode pedir um teste de função da tireóide para determinar se a sua tireóide está subativa.
• Os resultados do teste podem ser errados?
• Em alguns casos, os resultados do teste de colesterol podem estar errados. Por exemplo, um estudo publicado no Journal of the American College of Cardiology descobriu que um método comum para calcular níveis de colesterol LDL geralmente produz resultados imprecisos.

O jejum impróprio, medicamentos, erro humano e uma variedade de outros fatores podem fazer com que seu teste produza resultados falso-negativos ou falsos positivos. Testar seus níveis HDL e LDL normalmente produz resultados mais precisos do que verificar seu LDL sozinho.

Próximas etapas e tratamento Próximas etapas e tratamento

O colesterol alto pode ser tratado com mudanças de estilo de vida e medicação. Reduzir níveis elevados de LDL no seu sangue pode ajudá-lo a evitar problemas com o coração e os vasos sanguíneos.

Para ajudar a diminuir os níveis de colesterol:

Feche o tabaco e limite o consumo de álcool.

Evite alimentos ricos em gordura e alto teor de sódio, mantendo uma dieta bem equilibrada. Coma uma grande variedade de vegetais, frutas, produtos integrais, produtos lácteos com baixo teor de gordura e fontes magras de proteínas.

Exercício regularmente. Tente fazer 150 minutos de atividade aeróbica de intensidade moderada por semana, bem como duas sessões de atividades de fortalecimento muscular.

• Seu médico pode colocá-lo em uma "mudança de estilo de vida terapêutica" ou dieta de TLC. Sob este plano de refeições, apenas 7 por cento de suas calorias diárias devem vir de gorduras saturadas. Também requer que você tire menos de 200 mg de colesterol de sua comida por dia.
• Alguns alimentos ajudam seu aparelho digestivo a absorver menos colesterol. Por exemplo, seu médico pode incentivá-lo a comer mais:
• aveia, cevada e outros grãos inteiros

frutas, como maçãs, peras, bananas e laranjas

vegetais, como berinjelas e okra

• feijões e leguminosas, como feijão, grão-de-bico e lentilhas
• A obesidade também é um fator de risco comum para colesterol alto e doença cardíaca. Seu médico pode encorajá-lo a perder peso cortando calorias de sua dieta e exercitando mais.
• Tomar medicamentos como estatinas também pode ajudar a manter seu colesterol sob controle. Esses medicamentos ajudam a diminuir seus níveis de LDL.
• OutlookOutlook

Em geral, o colesterol alto é muito gerenciável. Peça ao seu médico para ajudá-lo a criar um plano de tratamento que você possa manter. Pode incluir mudanças na sua dieta, rotina de exercícios e outros hábitos diários. Também pode incluir medicamentos para baixar o colesterol. Quanto mais proativo você estiver fazendo mudanças no estilo de vida e tomar medicamentos prescritos, melhores resultados você terá.