Yam chinês | Definição e Educação do Paciente

O que é o inhame chinês?

Yam chinês ( Dioscorea polystachya ou Dioscorea batatas) é uma videira ornamental nativa da Ásia. Também cresce na América do Norte, mas não está relacionado com as batatas doces chamadas ñames que são populares. Outros nomes para o ñam chinês são canela vine e shan yao .

O inhame chinês é usado na medicina herbal chinesa, tradicionalmente para tratar distúrbios relacionados ao estômago, baço, pulmões e rins.

As raízes do inhame chinês contêm diosgenina, que pode ser usada para produzir esteróides, como estrogênio e progesterona em laboratório.

Enquanto o tubérculo e os bulbos do inhame chinês são comestíveis, geralmente apenas o tubérculo é consumido como alimento.

Para que é utilizado o inhame chinês? Para que é usado o inhame chinês?

Como um tratamento à base de plantas, o inhame chinês é usado principalmente para atingir o estômago e o baço, mas também pensou em ajudar os pulmões e os rins. Pode ajudar a tratar:

• falta de apetite
• diarreia crônica
• asma
• tosse seca
• micção freqüente
• diabetes

O inhame chinês contém alantoína, um composto natural que pode acelerar o crescimento de tecido saudável e reduzir o tempo de cicatrização. Topicamente, o inhame chinês pode ser aplicado em úlceras, furúnculos e abscessos na pele para tratamento. Os sucos das folhas também podem tratar picadas de escorpião e mordidas de cobra.

A diosgenina em suas raízes é um fitoestrógeno, um estrogênio natural, à base de plantas. Quando processado em um laboratório, a diosgenina pode ser usada para fabricar progesterona, embora na sua forma original, o inhame chinês não contenha progesterona ou outros hormônios humanos.

O inhame chinês e outros extratos de inhame selvagem são geralmente promovidos a mulheres como uma alternativa natural à terapia hormonal pós-menopausa. No entanto, não há evidência científica para apoiar reivindicações quanto à sua segurança ou eficácia.

Benefícios Quais são os benefícios do inhame chinês?

Pessoas com condições relacionadas ao estômago, baço, rins, pulmões ou pele podem se beneficiar do inhame chinês. Além desses usos, os promotores da erva afirmam que pode ser usado como remédio para muitas condições, incluindo:

• hot-flashes associados à menopausa
• ressecção vaginal pós-menopausa
• síndrome pré-menstrual (PMS)
• vesícula biliar Problemas
• artrite reumatóide
• distúrbios menstruais
• osteoporose
• fadiga
• distúrbios da digestão
• tosse seca ou crônica
• asma

Este estudo sobre a função gastrointestinal em ratos mostra que o inhame chinês extrair não só ajuda na digestão, mas pode ajudar a transformar a flora intestinal no estômago em bactérias úteis.

Este estudo mostra que o inhame chinês também possui propriedades antioxidantes. O estudo conclui que o inhame chinês contém vestígios de zinco, manganês, ferro, cobre e selênio, e que levá-lo como suplemento diário é benéfico como antioxidante.

O inhame chinês também pode ajudar com o diabetes, modulando o estresse oxidativo, atividades antioxidantes e perfis lipídicos, como mostra este estudo. Também pode melhorar a função renal e hepática.

O extrato de inhame chinês também tem potencial para ajudar a prevenir a aterosclerose, uma doença em que a placa se acumula nas artérias, de acordo com este estudo.

Além das suas potenciais propriedades medicinais, o inhame chinês é um alimento nutritivo. Ele consiste principalmente em água e amido e é uma fonte de:

• vitamina B-1
• vitamina C
• mucilage
• amilase
• aminoácidos
• glutamina

Riscos. Quais são os riscos de Yam chinês?

O inhame chinês é seguro para a maioria dos adultos, mas se você está tomando medicação, fale com seu médico sobre possíveis efeitos colaterais.

Embora o inhame chinês não contenha estrogênio, ele possui propriedades que podem fazer com que ele atue como uma forma leve de estrogênio. Pode interagir negativamente com a terapia de reposição hormonal ou com pílulas anticoncepcionais, e as mulheres grávidas ou a amamentar devem evitá-lo, assim como as mulheres com distúrbios hormonais sensíveis, tais como:

• endometriose
• fibrose uterina
• câncer de mama, útero ou ovários

As reações alérgicas são raras, mas podem incluir erupções cutâneas e asma. Grandes doses de ian chinês podem causar:

• náuseas
• vômitos
• diarreia

As pessoas com deficiência de proteína S também devem evitar o ñamo chinês porque suas propriedades semelhantes a estrogênio podem aumentar o risco de coágulos sanguíneos.

Como é tomado o inhame chinês? Como é tomado o inhame chinês?

Na sua forma natural, o inhame chinês pode ser comido:

• cru
• cozido
• fervido
• frito
• purê
• na sopa

O inhame chinês também está disponível como: < líquido

• cápsulas
• ração seca
• extraído, ou chá
• O inhame chinês também é administrado em cremes e géis que podem ser aplicados diretamente na sua pele. Alguns destes podem conter progesterona sintética, embora possam ser promovidos como contendo progesterona natural. Outras adições a estes compostos podem incluir vitaminas, minerais e outras ervas.

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O inhame chinês é um tubérculo versátil, com muitas qualidades benéficas para a saúde, desde a ajuda à diarréia, ao alívio dos sintomas da diabetes, até benefícios antioxidantes gerais. Ele também pode ser preparado e tomado de muitas maneiras e comido simplesmente por seu valor nutricional. Certifique-se de falar com seu médico antes de adicioná-lo à sua dieta e sobre potenciais efeitos colaterais.