ADHD e Dopamina: o que é a conexão?

O que é transtorno de déficit de atenção com hiperatividade?

Atenção O transtorno de déficit de hiperatividade (TDAH) é um transtorno mental. As pessoas com TDAH têm dificuldade em manter a atenção ou têm episódios de hiperatividade que interferem com sua vida diária. As pessoas às vezes se referem a ela como transtorno de déficit de atenção (ADD), mas o TDAH é o termo aceito medicamente .

O TDAH é comum. Pesquisadores em um estudo de pesquisa calculam que 6 a 9 por cento dos filhos e 3 a 5 por cento dos adultos nos Estados Unidos têm TDAH.

TDAH geralmente começa na infância. Muitas vezes continua através da adolescência e, às vezes, da idade adulta. Crianças e adultos com TDAH tipicamente têm mais dificuldade em se concentrar do que as pessoas que não têm TDAH. Eles também podem agir de forma mais impulsiva do que seus pares. Isso pode dificultar para eles para funcionar bem na escola ou no trabalho, bem como na comunidade em geral.

Saiba mais: o histórico do TDAH "

Conexão transportadores de dopamina e ADHD

Os problemas subjacentes ao cérebro são susceptíveis de ser a causa subjacente do TDAH. Ninguém sabe exatamente o que faz com que uma pessoa tenha TDAH, mas alguns pesquisadores analisaram um neurotransmissor chamado dopamina como possível colaborador do TDAH. A dopamina nos permite regular as respostas emocionais e agir para obter recompensas específicas. É responsável por sentimentos de prazer e recompensa.

Os cientistas observaram que níveis mais baixos de dopamina estão associados com sintomas de TDAH. Os pesquisadores acreditam que isso ocorre porque os neurônios do cérebro e do sistema nervoso possuem maiores concentrações de proteínas chamadas transportadoras de dopamina. Esses transportadores de proteínas impedem temporariamente a dopamina de ir para a próxima célula. Isso diminui os efeitos da dopamina. A concentração dessas proteínas é conhecida como densidade do transportador de dopamina (DTD).

Níveis mais elevados de DTD podem ser um fator de risco para TDAH. Só porque alguém tem altos níveis de DTD, no entanto, não significa que eles tenham TDAH. Os médicos normalmente usarão uma revisão holística para fazer o diagnóstico formal.

PesquisaO que a pesquisa diz?

Um dos primeiros estudos que analisou DTD em seres humanos foi publicado em 1999. Os pesquisadores observaram um aumento de 70% na DTD em seis adultos com TDAH em comparação com participantes do estudo que não tinham TDAH. Isso sugere que o DTD aumentado pode ser uma útil ferramenta de triagem para TDAH.

Desde este estudo inicial, a pesquisa continuou mostrando associação entre transportadores de dopamina e TDAH. Um estudo recente analisou pesquisas mostrando que o gene transportador de dopamina, DAT1, pode influenciar os traços do TDAH. Eles pesquisaram 1, 289 adultos saudáveis. A pesquisa perguntou sobre impulsividade, desatenção e instabilidade do humor, que são os três fatores que definem o TDAH.Os pesquisadores concluíram que DAT1 poderia influenciar os sintomas semelhantes ao TDAH na população em geral.

DTD e genes como DAT1 não são indicadores definitivos do TDAH. A maioria dos estudos clínicos incluiu apenas um pequeno número de pessoas. Mais estudos são necessários antes que conclusões mais firmes possam ser desenhadas. Além disso, alguns pesquisadores argumentam que outros fatores contribuem mais para o TDAH do que os níveis de dopamina e DTD.

Um estudo descobriu que a quantidade de matéria cinzenta no cérebro pode contribuir para o TDAH mais do que os níveis de dopamina. Outro estudo de pesquisa de 2006 mostrou que os transportadores de dopamina eram mais baixos em partes do cérebro esquerdo em participantes com TDAH.

Com esses achados de pesquisa um pouco conflitantes, é difícil dizer se níveis mais altos de DTD sempre indicam TDAH. No entanto, a pesquisa mostrando uma associação entre TDAH e níveis mais baixos de dopamina, bem como níveis mais elevados de DTD, sugerem que a dopamina pode ser um possível tratamento para TDAH.

Tratamento O tratamento com TDAH?

Medicamentos que aumentam a dopamina

Muitos medicamentos para tratar o TDAH funcionam aumentando a dopamina e estimulando o foco. Esses medicamentos são tipicamente estimulantes. Eles incluem anfetaminas como Adderall e metilfenidato (Concerta, Ritalin).

Saiba mais: Adderall vs Ritalin: qual é a diferença?

Estes medicamentos funcionam aumentando os níveis de dopamina no cérebro. Eles fazem isso visando transportadores de dopamina e aumentando os níveis de dopamina.

Algumas pessoas acreditam que tomar uma dosagem elevada desses medicamentos levará a um maior foco e atenção. Isso não é verdade. Se seus níveis de dopamina são muito altos, isso pode dificultar o foco.

Outros tratamentos

Em 2003, a FDA aprovou o uso de drogas não estimulantes para tratar o TDAH. Além disso, os médicos recomendam terapia comportamental tanto para a pessoa que possui TDAH quanto para os seus entes queridos. A terapia comportamental geralmente envolve ir a um terapeuta certificado pelo conselho para aconselhamento.

CausasOutras As causas do TDAH

Os cientistas não estão certos do que causa o TDAH. A dopamina e seus transportadores são apenas dois fatores potenciais. Os pesquisadores observaram que o TDAH tende a ser mais comum nas famílias. Isso é explicado em parte porque muitos genes diferentes podem contribuem para a incidência do TDAH.

Vários fatores de estilo de vida e comportamentais também podem contribuir para o TDAH. Eles incluem:

• exposição a substâncias tóxicas, como chumbo, durante a infância e parto
• a mãe fumando ou bebendo durante a gravidez
• um baixo peso ao nascer
• complicações durante o parto
• altos níveis de negligência ou abuso
• falta de ambiente social
• excesso de açúcar
• aditivos alimentares

TakeawayTakeaway

A associação entre TDAH, dopamina e DTD é promissora. Vários medicamentos eficazes utilizados para tratar os sintomas do TDAH funcionam aumentando o impacto da dopamina no corpo. Os pesquisadores também estão investigando essa associação.

Dito isto, a dopamina e DTD não são as únicas causas subjacentes do TDAH.Os pesquisadores estão investigando novas explicações possíveis, como a quantidade de matéria cinzenta no cérebro.

Se você tem TDAH ou suspeita de que faça, fale com seu médico. Eles podem dar-lhe o diagnóstico adequado, e você pode começar em um plano que pode incluir drogas e métodos naturais que aumentam a dopamina.

Você também pode fazer o seguinte para aumentar seus níveis de dopamina:

• Experimente algo novo.
• Faça uma lista de pequenas tarefas e complete-as.
• Ouça música que você gosta.
• Evite alimentos com excesso de gordura e açúcar.
• Exercício regularmente.
• Medite e faça yoga.