Quer emagrecer? Pare de fazer dieta! #EntrevistaDoMês
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Estou em total acordo com a Violet na Pumplandia que O influxo de notícias negativas sobre o diabetes leva você PARA BAIXO. É por isso que estou tentando tornar este blog um lugar otimista. Eu disse "encorajamento" no cabeçalho por um motivo:)
Você sabe o que? Antes de começar este blog, entendi que eu estava com os meus antepiros. Achei que tudo o que eu precisava saber era como usar o equipamento que eles me deram e danificar tudo o resto! Mas sendo ultra-consciencioso (OK, um pouco de uma aberração de controle), não conseguiria abalar a sensação de que é importante ter uma idéia do que está acontecendo no Diabetes World. E para mim, sair dessa maneira faz parte de superar a negação que eu sou, na verdade, diabético.
Uma vez que comecei a prestar atenção: owie! Como quando me inscrevi no ADA Diabetes E-News Now! boletim informativo, os primeiros três avisos de correio eletrônico vieram trazendo manchetes de más notícias: "Fatores de Risco Cardiovascular em Meio-Vindas Ligados ao Risco de Demência", "Diabetes Tripla Risco de Câncer de Fígado" e "Ternos de Crises de Diabetes". E então, é claro, a miríade de manchetes negativas em todos os lugares sobre Diabetes E: doença das gengivas, obesidade severa, depressão, danos nos rins, deterioração dos olhos, consumo de cafeína, estresse, tabagismo, apnéia do sono … você o nomeia! Agora, não é tão cor-de-rosa?
Sim, muitas dessas informações médicas são importantes, mas estou trabalhando tão forte para manter o controle bom. Por favor, fale-me algo feliz por uma vez! O boletim informativo da ADA, por exemplo, tem muitos artigos bons. Mas cara, esses cabeçalhos de assunto me derrubam. Eu sinto como DELETING a maioria do momento que os vejo.
O que era sobre o riso ser o melhor remédio? A WebMD relatou recentemente que "o riso pode criar vasos sanguíneos saudáveis". Os pesquisadores encontraram provas reais de que assistir filmes engraçados tem um efeito saudável na função dos vasos sanguíneos. Agora, é novidade que posso usar!
Com toda a honestidade, acho que a única coisa mais importante que podemos fazer por nós mesmos como diabéticos é permanecer otimista (verifique a "Deusa da glicose", por exemplo). Claro, temos muito a ser criticado, mas também temos muito para agradecer. Não me escapou, mesmo que eu possa estar cético sobre as táticas da indústria farmacêutica, temos sempre a sorte de ser diabéticos na era do Biotech Boom. Cada nova droga e tratamento nos aproxima do objetivo final de um CURE …
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